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跟专业瑜伽导师王媛学习12天高效瘦身瑜伽课程!每天一课,轻松掌握燃脂塑形动作,无需器械在家就能练。课程包含12节高清视频教学,从基础到进阶循序渐进,特别针对腰腹、臀腿等易胖部位设计。通过科学呼吸法和精准体式练习,帮助提升代谢、塑造优美线条。适合想快速减脂、改善体态的初学者,坚持12天即可看到明显变化!
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12天极速瘦身瑜伽课-王媛亲授2.26 GB(mp4视频12节;)
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