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首页 > 教程下载 > 综合教程 >  方衍晴快速冥想疗愈:释放压力与焦虑
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探索方衍晴的快速冥想疗愈课程,专为现代人设计,帮助您有效释放日常压力和焦虑。本课程包含多种冥想技巧,如自我接纳、爱自己、释放焦虑、与自然链接等,每种技巧都通过简短的视频教学,便于您随时随地练习。无论您是冥想新手还是希望深化练习,这些课程都将引导您走向更平静、更自我接纳的生活状态。立即加入,开始您的身心疗愈之旅,找回内心的平静与力量。
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方衍晴快速冥想疗愈:释放压力与焦虑1.49 GB(mp4视频14节;jpg图片1张;)
方衍晴简单快速的身心疗愈方法冥想体验课106399
冥想课程目录.jpg705.14KB
9.灵形能量照射的冥想.mp4120.35MB
8.进食冥想.mp4134.91MB
7.关于感情的冥想.mp4185.6MB
6.放下焦虑8分钟冥想.mp4138.93MB
5.对自己深深的无条件的爱冥想.mp4110.42MB
4.承启冥想.mp4165.42MB
3.爱自己自我欣赏的冥想.mp448.61MB
2.释放焦虑回到当下.mp484.15MB
14.与大自然做一个链接冥想.mp4118.87MB
13.释放压力和焦虑的冥想.mp453.15MB
12.释放压力的冥想.mp483.13MB
11.释放焦虑释放抑虑的冥想.mp4166.03MB
10.视觉化某件物品的冥想.mp444.89MB
1.自我接纳和爱自己的冥想.mp475.59MB
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