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席瑞老师亲授的亲密关系沟通实战课，包含12个核心模块：从情绪管理（反映式倾听/情感勒索识别）、需求挖掘（长期沟通方向/价值感建立），到关系修复（疗愈伤害/舒适退出）和关键话题沟通。课程配备6场直播答疑和大咖加餐，手把手教你用"50-50沟通法则"建立深度亲密关系，解决"沟通中看不见的墙"等12类典型问题，特别包含边界感梳理、信任感巩固等高频痛点解决方案，助你打破消极沟通模式，成就让彼此舒适的高质量关系。
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席瑞亲密关系沟通课：12堂幸福必修课20.35 GB(mp4视频39节；)
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结营仪式-开课吧学习中心_ev.mp4129.36MBbandicam022-18-30-56.mp4696.88MBbandicam021-48-49-589.mp4571.9MB9.wo3-3【情绪勒索】识别情感勒索，建立良性沟通-.mp4873.6MB8.Wo3-2【[正向情绪】如何创造一场愉快的沟通体验-.mp4878.87MB7.wo3-1【表达情绪】怎样说出感受却不伤人-开课吧学习.mp4709.36MB6.Wo2-3【有效倾听】反映式倾听让你善解人意-开课吧.mp4765.97MB5.Wo2-2【承担情绪】如何让对方的情绪软着陆-开课吧.mp4612.48MB4.05-30-43-422.mp41.13GB3.05-00-03-086.mp4593.5MB22.w08-1【[关键话题】有哪些决定关系的重要议题-.mp4681.17MB21.Wo7-3【沟通目标】如何设立有效的谈话目标-开课吧.mp4407.03MB20.WO7-2【有效表达】如何完善自己的表达思路-开课吧.mp4581.61MB2.29-07-085.mp4607.58MB19.Wo7-1【消极观念】如何击穿沟通中看不见的墙-.mp4525.54MB18.WO6-3【舒适退出】减少伤害的终局沟通-开课吧学习!.mp4482.23MB17.Wo6-2【修复关系】用沟通疗愈伤害-开课吧学习中心.mp4480.2MB16.WO6-1【唤起亲密】在平淡关系中创造高质量沟通.mp4537.72MB15.WO5-3【边界感】梳理边界感的沟通方法-开课吧学习.mp4700.99MB14.WO5-2【信任感】巩固信任感的沟通方法-开课吧学习.mp4618.83MB13.WO5-1【归属感】提升归属感的沟通方法-开课吧学习!.mp4467.77MB12.WO4-3【价值感】确保价值感的沟通方法-开课吧学习.mp4726.07MB11.Wo4-2[认识需求②】建立良好沟通环境-开课吧学习.mp4687.75MB10.WO4-1【认识需求①】找到长期沟通的主方向-开课吧.mp4827.45MB1.50-50-108.mp4594.23MB大咖加餐
6.mp4169.69MB5.mp4210.43MB4.mp4437.49MB3.mp4420.59MB2.mp4413.48MB1.mp4517.25MB答疑课
bandicam021-24-03-717.mp4228.6MB7.mp4357.64MB6.mp4387.52MB5....26直播答疑-开课吧学习中心_ev.mp4277.97MB4....19直播答疑-开课吧学习中心_ev.mp4291.03MB3...12号直播答疑-开课吧学习中心_ev.mp4396.64MB⒉...直播答疑-开课吧学习中心_ev.mp4426.54MB1.情感信箱直播答疑-开课吧学习中心_ev.mp4387.89MB
