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本课程由北京协和医院教授潘慧主讲,专为3至14岁儿童的家长设计,涵盖了营养饮食、运动健身、心理营养、药物治疗及压力疏导等关键领域。通过系统的课程,家长可以了解如何在不同年龄段有效促进孩子的身高增长,抓住每个黄金生长期。课程内容科学实用,旨在帮助家长为孩子打下健康成长的坚实基础,确保他们在成长过程中达到最佳身高潜力。
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《儿童长高秘诀:3-14岁科学指南》6.12 GB(mp4、avi视频36节;jpg、png图片21张;)
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儿童长高必修课,抓住3~7岁黄金生长期
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第一讲认识身高(下).avi52.21MB
第一讲认识身高(上).avi77.56MB
第五讲心理营养(下).avi109.97MB
第五讲心理营养(上).avi119.62MB
第四讲运动健身(下).avi170.07MB
第四讲运动健身(上).avi113.71MB
第三讲预防疾病(下).avi66.34MB
第三讲预防疾病(上).avi98.4MB
第七讲压力疏导(下).avi102.56MB
第七讲压力疏导(上).avi145.46MB
第六讲药物治疗(4).avi115.09MB
第六讲药物治疗(3).avi137.43MB
第六讲药物治疗(2).avi117.91MB
第六讲药物治疗(1).avi105.49MB
第二讲营养饮食(3).avi124.41MB
第二讲营养饮食(2).avi100.35MB
第二讲营养饮食(1).avi122.8MB
儿童长高必修课,8-14岁
先导片:儿童长高必修课-课程介绍短片.mp4165.52MB
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课程介绍.jpg1.33MB
第一集
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第一讲:科学管理(1)一个公式,计算孩子还有多少长高潜能.mp4278.58MB
第一讲(3):认识孩子长高周期和规律,为孩子制定专属长高计划.mp4255.95MB
第一讲(2):一个方法,测孩子现在的长高速度能否达到理想身高.mp4240.48MB
第五集
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第五讲:青春期孩子进入青春期之后的长高规律.mp4236.35MB
第五讲(3):家长怎么做,才能避免性早熟对孩子的危害.mp4254.71MB
第五讲(2):孩子出现生长痛,家长应该怎么办?.mp4273.77MB
第四集
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第四讲:睡眠好的孩子长得更高,怎样保证孩子的高质量睡眠.mp4192.84MB
第四讲(2):怎样纠正孩子的睡眠坏习惯.mp4166.46MB
第三集
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第三讲:挑对运动:良好的运动习惯促进孩子身高发育的原理.mp4232.76MB
第三讲(3):孩子运动时的注意事项,以及与长高相关的防护措施.mp4241.28MB
第三讲(2):在孩子不同年龄段,适合进行运动项目和运动时间不同.mp4244.96MB
第七集
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第七讲:俗话说二十三还可以窜一窜吗?.mp4230.61MB
第七讲(2):为了长高的断骨增高术能做吗?.mp4236.33MB
第六集
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第六讲:如何辨别市场上的口服增高药.mp4251.58MB
第六讲(3):什么样条件的孩子需要打生长激素.mp4258.51MB
第六讲(2):生长激素会引起性早熟吗?.mp4209.65MB
第二集
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第二讲:进入小学,孩子可能突然停止长高,家长怎么办?.mp4182.06MB
第二讲(2):影响因素:家长焦虑和唠叨会严重影响孩子身高的成长.mp4236.34MB