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首页 > 教程下载 > 综合教程 >  张富源18节瘦脸塑形秘籍
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探索张富源教授的18节专业课程,专为追求完美面部轮廓和体态的你设计。从精雕面部轮廓到塑形全身,每节课都提供针对性的训练,如消除婴儿肥、提拉眼周、紧致天鹅颈等。课程还涵盖日常习惯的调整,如正确坐姿和站姿,帮助你在日常生活中持续优化体态。通过简单的动作和有效的饮食搭配,轻松达到健康瘦身和美丽蜕变。立即加入,开启你的美丽新篇章!
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张富源18节瘦脸塑形秘籍3.34GB(mp4视频18节;)
第18课:站姿坐姿不对,不光丢气质还伤身.mp4153.83MB
第17课:坐椅子席地坐,“坐”一个优雅的美人.mp4214.93MB
第16课:这4大不良习惯,竟是优美体态杀手.mp4473.14MB
第15课:瘦小腿的正确姿势,练就修长细腿.mp4641.84MB
第14课、粉碎大腿根部_内部赘肉,告别大象腿.mp4150.82MB
第13课、提臀缩胯摆腿,重塑紧翘蜜桃臀.mp4115.62MB
第12课、抓住2大黄金时间,轻松雕出S曲线.mp4105.91MB
第11课、告别“胀气肚”,不做“小腹婆” .mp4129.64MB
第10课、3个动作,徒手赶走“大肚腩.mp4142.59MB
第09课、伸展胸椎加速代谢,让你瘦得更快.mp4107.1MB
第08课、告别拜拜肉,雕塑纤美玉臂曲线.mp4149.52MB
第07课:消灭圆肩厚背,侧影挺拔变瘦一个度.mp4133.2MB
第06课:简单2招搭配饮食,好身材不请自来.mp4141.43MB
第05课、紧塑天鹅颈,让美丽禁得起时间审视.mp4104.83MB
第04课、脖子僵硬_肩部酸痛?2招放松肩颈.mp4139.21MB
第03课、EYE上高眼值,提拉紧致赶走熊猫眼.mp4199.84MB
第02课、局部塑型,对抗婴儿肥_脸凹陷_塌鼻梁.mp4128.55MB
第01课、精雕你的面部轮廓,重塑立体小V脸.mp4184.85MB
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