本视频教程主要介绍了十几种头发保养护理办法，主要有如何科学地梳发、如何烫直卷发、如何打理中分短发、如何使用假刘海、如何简单盘发、海绵球卷发、怎样让吹头发不伤发质等，非常的实用。